以科学为依据来做梦的解析
1. 精神分析学 （弗洛伊德） - 超乎科学范畴，科学性变得有些薄弱
2. 个体心理学 （阿德勒） - 较注重常识的应用
科学的态度解析梦 = 要找的是哪种答案？希望在哪儿找到答案？
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梦
- 心灵的创造性/ 生活风格的产物，与生活关联
- 人类文明初期/希腊罗马：在梦里寻找征兆和预示，预知未来，指导以后的生活+ 达到治病的效果
-美洲印第安人：忏悔、斋戒、沐浴好让自己做梦以得到解析，来采取相应的行动
-圣经：预测未来发生的事
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弗洛伊德的假定
- 日常思维 vs 心理活动对立/相反的法则
- 心灵在白天（有意识)与昼夜(无意识)的活动有差异
- 梦的内容与现实生活割裂/脱离/对立，结果便容易导致错误
- 一做梦，就失去自己的个性，梦里发生的跟自己无关？（但人做梦和醒着都是同一个人）
- 两种概念截然对立 = 神经症的产生 (精神与思维分裂，从而丧失思维能力）
-仅用’性‘来解释梦，但’性‘并非生活内容的全部，故梦无法展现一个人的全部个性
-在梦里可以看到一种想死的潜意识欲望
弗洛伊德的观点
在梦中：希望实现所有愿望，并在梦中做一切努力和挣扎
- 梦与个性联系而得到判断 ：
假设1) 他可能是被宠坏的孩子
- 我怎么才能得到想要的东西？生活能给我些什么?
假设2) 在现实难以满足私欲，便在梦中寻求满足，从而宽慰自己
弗洛伊德的理论是宠坏小孩的心理学
- 本能不能受到任何拒绝
- 任何比自己强的人存在的话就是不公平
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梦的工作
= 应付我们面临的难题 + 提供解决之道
- 选择了做梦，也许缺乏勇气，需要从梦中获得安慰
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阿德勒
- 梦本身不重要，而是梦代表什么含义？’
- 思想、语言、心理 = 完整体系
- 人的个性具有一贯性 & 因果性
- 通过梦来了解一个人的全部个性
- 个性决定梦的性质
- 在梦里的每件东西，都可以在我们的特征和病症中发现
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梦的目的是什么? 为什么要做梦？
弗洛伊德 = 为了满足一个人未能实现的愿望（连梦的含义都不知道，怎么说得清楚背后的愿望）
= 支持/维护生活的方式，引起适合于生活的感觉/激发一种感觉主语改变心情
= 支持生活方式抵制常识的要求
生活方式 --- 当前的问题
-梦在这两者间建立关系
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阿德勒解梦的方法
-梦的图像也许不存在了，但梦中的感觉还留着
-梦境是对生活方式的强化
-梦最大的意义=
-为生活方式提供防护，对抗常规认知的压力
- 留给我们一定的感觉/心境 + 梦与生活方式有什么关系
-如果我们不愿意利用常规来解决问题，就会借助梦所唤起的感觉来肯定自己的态度
- 什么时候做梦?
- 白天挂念某个问题，睡眠中也会挂念
-还没有找到/确定解决问题的方法，压力延及睡眠，就会做梦。
- 提醒我们所面临的困难必须解决
-什么时候不做梦?
-睡眠没有受到干扰： 找到解决问题的方法 + 没有紧张感
- 梦里面的事物=某个符号。不同的人，符号不一样
- 治疗= 增强解决生活问题的勇气
- 如何检测改变？（梦发生改变/对梦的解释改变）
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一般常见的梦
- 飞翔（很多人）
- 轻快、充满勇气，变得激昂，优越感来得轻而易举
- 连做梦都不放弃力争上进的这点（潜意识）
- 要停要继续？前面平川，没有阻碍
-从空中掉下来 （很少）
- 趋向于自我保护的心态(生存)
- 比起努力克服困难，更害怕/担心失败
- 特殊原因/心情糟糕的情况才会做的梦
- 变得瘫痪/错过火车
-如果我不要做什么，这个问题就会过去，那我真是太高兴了
- 走弯路，晚点到以错过，就可以免于面对问题
-考试
- 正苦思某个问题
- =你还没准备好面对这个问题
- 对曾经接受过这种考验的人=你以前通过了，现在也会通过
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案列一
-32岁，女，神经症患者。
-老二：雄心勃勃、凡事希望当第一、要求做事完美以致近乎崩溃
-爱上年龄大很多的有妇之夫。后者后来生意失败，困苦潦倒，养不起她，她还是不离不弃，只是对方离不了婚
梦：
-在乡下把公寓租给了一个男子，后他搬进公寓后不久就结婚，但却没付房租。慢慢地她发现对方不诚实并工作不努力，最后她把男子赶走。
梦反映的问题
-是否改嫁给这个生意失败的男人
现实打击
- 风格十足 Vs 贫困潦倒
- 加重对婚姻的反感
梦里面的想法：
-感觉延伸到梦里，有了这样的意识
-如果他租了我的房又付不起租金，我拿这个房客怎么办？他只能搬出去
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案例二
-忧郁症，女
-恨先生，总是语言刻薄抱怨他的弱点，挖苦他找不到一份好的工作。
-后分居，但慢慢感觉到‘与其独自面对危险，还不如与先生一起好’
梦：
- 一个人坐在凳子上，突然来了暴风雪，幸好我避开了。因为我赶紧跑进屋里，与丈夫在一起。后来，我帮他在广告栏里找合适的工作。
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案例
-24岁，单身、文书、女孩
-排行：7个里面的最小孩子，宠儿，像男孩一样调皮，也觉得自己是男孩
-从小目标=控制别人
-样貌：漂亮
- 觉得别人因为自己的脸孔
-抱怨/不能接受老板恃强凌弱
-难找到朋友
- 想控制别人
-只关心自己
-唯一追求的目标=自己的优越感
-老板也许也是这种人，两个想控制的人碰在一起
