洞察和自我表露的指引
社会胜任的关键
= 对规则的理解 + 遵守
- 其他重要元素:自我感觉、共情、亲密感
诚恳的人际关系的基石:
- 分享
- 对不同意见的尊重
- 妥协的能力
- 能够讨论挫折
正在形成中的人格
- 越发有动机去获取
相互关系 + 进行
自我探索
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有困难的C
- 从自我专注中获得肯定
- 两极分化:对
社会支持的极度需求 ------ 又想要
孤立 (害怕分享思想感受 + 对亲密的回避)
T的任务
- 鼓励责任感 + 互惠性
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案例1
C:在康复中的物资滥用患者
指引1:
-
纸张对折,左右两边各画出
- 毒品/酒精为你做了些什么 Vs 毒品/酒精对你做了些什么
- 为我做了什么,对我做了什么
讨论过程:
- 最初选择关注:过往的赞誉和理想化 (为我)
- 对自我的感觉的物品:丰满的女孩、昂贵的汽车、很多的钱
- 话题转向(对你) 时,谈话更为清醒了
- 从幻想的回忆中走出来,处理滥用所继发的后果
- 一系列情感:
因滥用而导致的缺乏勇气
生理后果
法律牵连
与家人朋友的关系恶化
收获
- 不会每个组员对反馈满意
- 但分享、倾听、探索、讨论-- 让亲密的交换得以运行
- 比如:重新定义‘愤怒’
不再是一个驱动性的情绪,而是被受控而驱动的
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案例2
指引2:
-
画出愤怒背后的感觉
- 并给每个情感一个标签
效果:
- 最终可以处理这些感觉
- 发现这些感觉与原先的问题没有太多联系,而是更多和。。问题联系
- 图里描绘的感觉不仅仅可以被观察者体会到,C也在讨论过程中直觉地体验到
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注意事项
- 如果所学的技能仅仅局限在T& C的关系中,可能是危险的(依赖)
- 所获得的洞察都要泛化到保护性的治疗设置之外,持续成长
- 解决: 将指引联系起来,让它可以应用到内部、外部的2种状态
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案例3
目的:
- 通过象征性的表达来探索自己的身份
- 赋予内在的恐惧和孤独声音 (内在的隐秘情感被表达出来后,就可以被讨论了)
治疗方向
- 未来导向,提供一个未来改变的机会
指引3:
- 装饰纸袋的外部来表现外人如何看待你
- 在所提供的索引卡上,写下哪些你不向世界展示的东西并把它们放在袋子里面
(我不想让人们看到的)
- 比较绘画 (人们如何把他看做。。。。)和 写的话(如何不向世界显示他的。。。。)
作品表现:
- 两极相对, 比如:阴险威胁 vs 伤痛
- 外部:相信自己代表了所有被排斥的东西
- 内部:体验着联系了的孤立、忧虑、掩藏的悲痛
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案例4
C:隔断家庭的联系、无法承认家庭动力如何促成了当前的问题
(隐秘)
- 很强的孤立感、以坚韧克制性言论表达丧失感
- 理智化防御机制- 物资滥用
(否认习惯)
指引:
- 家庭系谱图 (从物资滥用、死亡原因角度注明)
意义:
- 了解一定时期内的家庭历史是很有价值的工具
- 提供纵向的视角(包含三代/以上的家庭成员)
- 提供一个安全的场所,谈论和探索家庭的系统 + 交互 +交流模式 + 结构
- 与传统的圆和方形不同,带来视觉冲击
- 对普遍的情景做出真实的反应
- 之前的绘画基础 + 语言评论 ---用以修饰家庭历史
- 引发多代物资滥用的讨论: 共情、尊重---意见交换