今天没有上学，
想要多睡一会儿都不行呀！
一开始小朋友也许有些些的埋怨，
但是跟着Tina阿姨一起动起身体后，
情绪和感觉就不一样了。
小朋友很认真在摆弄身体，
专注的聆听阿姨指导的每一个动物动作。
妈妈们也在后面一起挥动着身子，
啊，
好一些动作看起来简单，
做起来可不容易呀！
稳不住的身体就在那里左右摇晃，
不然就是屁股翘太高，
哈哈。。。。。。
定下心来让身体感受每一个变化，
既可以放松身体的筋，
更可以学习专注。
Yoga 不愧是一个好活动。
活动结束后，
我听到小朋友叫妈妈买足yoga mat 给他们。
哈哈，
还有什么活动可以让他们能够如此自动要求再来练习的呢？
今天在场的妈妈都有目共睹！
感谢Tina 阿姨给了我们一个那么美丽又健康的早晨！
学习就是静动平衡，
长期坐在椅子的孩子对身体的发育与心灵 都不健康。
期盼往后还有更多机会学习瑜伽 ，
Yoga 万岁！
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